E AEW GALERA EU TO TOMANDO BCAA 2 COMPRIMIDOS ANTES DO TREINO E DOIS APOS,AMS TBM JUNTO NATUBOLIC 3 COMPRIMIDOS VERMELHOS ANTES DO TREINO E 3 AZUIS E 3 VERDES ANTES DE DURMIR .N OGERAL FICA ASSIM TOMO 3 COMPRIMIDOS VERMELHOS E 2 DE BCAA ANTES DO TREINO E AO DURMIR 3 AZUIS E 3 VERDES. POSSO TOMAR BCAA COM NATUBOLIC? O JEITO QUE EU TO TOMANDO É O JEITO CERTO?

TREINO A 7 MESES

PROGRAMA A B C

objetivo hipertrofia

responde aew galera flw

cara, sinceramente, natubolic é dinheiro jogado fora

cara, sinceramente, natubolic é dinheiro jogado fora

Entrei pra postar isso

natubolic = lixo,

quando entrei na academia uns 11 anos atras me indicaram isso, e como não sabia de nada comprei, mas o pior de tudo que achei bom pois estava inchando, no início dos treinos até hamburguer faz agente inchar, rsrsrs.

o melhor é tomar whey com dextrose/malto no pós treino.

esqueça o natubolic.