Coitado da sua Garganta , e o seu bolso...

Entao, final das contas, comprou o Gold MEal da optimun? Relata ai, eu achei ele muito grosso, fala na caixa que é pra diluir em 300ml, eu dilui em 500 e parece uma ovomaltine sem leite.

entao cara , nao é o Gold Meal nao , eu peguei o gold standard 100% whey optimum , o de chocolate , mais nao tomei ainda nao , ele chegou sexta feira a tarde , entao vo espera pra mandar ele pela primeira vez amanha (segunda).

mas pelo qe olhei , o pó dele é bem fininho , nao sei se vou ter problemas para diluir.

vou fazer um shake com ele , com um MALTO-C (malto com vitamina C) e talvez eu compre uma creatina universal(to esperando a galera me responder esse tópico viewtopic.php?f=5&t=114487)

vou começar com ela segunda feira agora , será que seria legal relatar ?

abraaaços e bons treinos !

Coitado da sua Garganta , e o seu bolso...

nao intendi brother.

Em 30/10/2010 at 13:17, katoosh2 disse:

Eae pessoal , beleza ?

Entao , vou pegar o 100% Whey protein da optimum no madrugao , mais la so tem 2 sabores , o de CHOCOLATE e o de BAUNILHA.

 

entao fica a duvida , qual pegar ?

gostaria da opiniao de quem ja tomou , qual sabor eh melhor , e se gostou.

 

abraçaao galeera !

valeeeeeu e bons TREINOS !

Bom cara, o de baunilha eu nunca tomei, mas todos que conheço dizem que é bom. O de chocolate é meio enjoativo, até o cheiro é enjoativo. Então eu iria de baunilha mesmo. Abraços, bons treinos.