Boa Tarde a todos, tenho um problema que é o seguinte, se nao ajustar minha posição do pescoço fica muito pra frente tipo o pescoço da uma tartaruga, eu acho que era antes de eu estar muito tempo em frente ao pc, sera que tenho lardose cervical? , se eu me colocar direito fica normal mas se me desleixar parece fica um poco pra frente, não muito, mas minhas costas ta normal.

Já pensei em fazer natação que faz mt bem a esse tipo de problemas

Obrigado

Aguardo uma resposta.

Oi...nunca tive esse problema mas creio que seja lordose sim...e no caso das mullheres, manter a postura errada quando se usa sapatos femininos de salto. Se você senta na frente do computador com postura errada,digamos, sem encaixar o quadril no encosto da cadeira, suas costas devem estar sofrendo...

que eu saiba a única maneira de curar é passar por uma reeducação, e isso seu fisioterapeuta vai ter que fazer...ele vai fazer uma avaliação, e te passar um cronograma certo do que você deve fazer e os habitos que deve adotar...

espero ter ajudado...

Mais tem cura certo?

TIpo eu ja deixei o PC agora so to vindo ao pc quando preciso mesmo, e vo começa pratica natação pra ajuda minhas costas ;D

Sim sim tem cura!! Só fica mais dificil quando o estágio é avançado...

boa sorte com a natação!!