E ai alera beleza?

eu marquei uma nutricionista pra mim pro dia 08 de setembro e gostaria de saber quais são os procedimentos, ela vai só perguntar oque eu quero e me fazer uma lista de coisas que eu posso comer? oou ela faz uma avaliação fisica medindo meu bf e tamanhã do braço e etc?

obrigado pela ajuda \o

entao mano a vez q eu fui a nutricionista fez uma especie de examezinho rapido la ... que media bf e umas outras coisas ...

mais medidas ela nao pego nao, mais creio que eh pke nao era esportiva msmo sabe ? vacilei, acho que nem vale a pena ir em nutri normal nao, nós que queremos crescer é esportivo só ... um amigo meu foi em uma boa esportiva, mas nao sei o procedimento certinho mas pelo que ele falou era boom siim ...

mais rlx .. pke ta querendo saber esse tipo de coisa ? haha

Att,

É que eu quero tirar minhas medidas pra ir acompanhando minha evolução tendeu? XD