Galera... M DROL + CREATINA ROLA?

Qual quantidade devo tomar creatina por dia?

(Creatina Micronized da ON)

Se tu nao sabe nem quanto tomar de creatina, quer tomar Mdroll??

M-Drol nao é balinha nao rapaz.

estou perguntando, se no caso eu tomar o M Drol ... e se rolar tomar com a creatina, quantas gramas eu vou poder tomar... ou se pode tomar normal ou fazer alguma outra coisa...

se liga... to pedindo ajuda ae filho.

Ta bom entao, filho.

Ja que voc nao pesquisa,

Rola na TPC, 5g por dia ..

A musica da assinatura, ta errada...

" Mais sem esse cao de que ta ruim nao dá, esse eu ja vi , vivi, venci, dexa pra la."

vlw pela dica na assinatura...

nem tinha percebido.

então quer dizer que não rola de tomar enquanto tiver fazendo o ciclo do M DROL?

Apenas na TPC?

Eu nao vejo motivo de tomar junto nao.

é melhor na TPC para manter os ganhos , entende?

Abraçs

Entendi sim...

Creio então que vou começar o ciclo de M Drol agora na próxima segunda (06/04) e vou fecha-lo no dia (30/04).

Logo após entro com a creatina...

tenho também um bolicway pra tomar...

http://www.sjsuplementos.com.br/media/c ... olic_1.jpg

esse ae.

tomo quando? antes? durante? depois?

abraço

Ja te dei as dicas por mp.

Esse seu topic é um desproposito ao pessoal que ta aqui no fórum cara.

Espero que entenda.

abs.