E AI GALERA BLZ, EU TENHO 1.80 E ESTOU COM 85 QUILOS, TREINO JA FAZ QUASE UM ANO E NÃO CONSIGO PERDER A GORDURA DO ABDOMEM. EU TENHO 90 CM DE CINTURA E GOSTARIA DE TER PELO MENOS UM BARRIGUINHA LISA, NÃO PRECISA SER TRINCADA NÃO.

EU FAÇO MUSCULAÇÃO TODOS OS DIAS EM UM TREINO DE PELO MENOS 1:20 MINUTOS, E DEPOIS EU FAÇO BICICLETA POR 30 MINUTOS.

CORTEI TODO TIPO DE GORDURA E AÇUCAR DA MINHA ALIMENTAÇÃO, E ESTOU TOMANDO O "NATU BOLIC" MAS NÃO TEM JEITO MESMO, E GOSTARIA DE SABER QUAL O MELHOR ANABOLIZANTE QUE FAÇA PERDER GORDURA E AO MESMO TEMPO GANHAR MASSA MUSCULAR, E COMO EU DEVO USA-LO...VALEU GALERA...

Natubolic eh uma merda naum srve pra nada

faz uma pesquisa no forum e vc encotrrá mtas coisa

mas lembre-se eh impossível consiguir os dois ao mesmo tempo

Se vc estah se referindo a esteróides anabolizantes, eh proibido falar sobre este assunto neste fórum.

Jah se vc se refere a algum suplemento que ajude ao anabolismo muscular eu sempre recomendo um proteico, seguido de um carboidrato de alto IG como maltodextrina ou dextrose.

Falows