qual se encaixa melhor nessa serie de peito

supino reto

supino declinado com halter

supino inclinado com halter

crucifixo

alias, existe alguma diferença entre o Crucifixo reto ou Crucifixo 30º

esse 30" seria quebrado ou reto?

entao e o quebrado

A mesma diferença do supino reto para o inclinado.