Bom dia

Estou em dúvida sobre qual proteina comprar. Algumas pessoas me falaram a V60 da Labrada, outros ja me falaram que é melhor a Hydro whey da Optimum, pois a v60 é mto calórica.

Não quero ficar inchada...

Agradeço

Pelo visto você não sabe nem o por que está comprando uma proteína né?

Perfil COMPLETAMENTE diferente das duas.

Rage,

Eu quero crescer, mais sem ficar inchada.

Me explique a diferença entre as duas.

Vamos lá, hoje to de bem com a vida, é sexta!!!

Seguinte, crescer ou não, ou qualquer outro objetivo, independe de qualquer um destes dois produtos.

Crescer, secar, inchar, desinchar ou não, é: dieta, treino, descanso, depois repita com persistência até chegar onde quer!

Quando as diferenças entre os dois tem que dar uma pesquisada que você acha.

Mas resumindo, em teoria: PRO V60 - Time Relese / Hydro Whey - Hidrolisada

Vamos lá, hoje to de bem com a vida, é sexta!!!

Seguinte, crescer ou não, ou qualquer outro objetivo, independe de qualquer um destes dois produtos.

Crescer, secar, inchar, desinchar ou não, é: dieta, treino, descanso, depois repita com persistência até chegar onde quer!

Quando as diferenças entre os dois tem que dar uma pesquisada que você acha.

Mas resumindo, em teoria: PRO V60 - Time Relese / Hydro Whey - Hidrolisada

CERTINHO...

esse é o mal de muita gente.. toma e nem tem noção do que está tomando...

Falo para um amigo de treino que é assim..

se falarem que cocô de cavalo vai fazer ele crescer.. ele comerá...

Doce ilusão...

Só uma dica... inchar é o primeiro sintoma de crescimento... pq? simples.. é a primeira resposta que seu corpo está combatendo as microlesoes do treino forte.

Por isso...descanso é fundamental... e uma boa fonte de anti-oxidante + vit, C....

Agora cuidado.. Reter líquido não necessariamente é proveniente do que disse acima.. grande parte é do sódio em excesso na dieta....

hydrowhey