Postado 12 de dezembro de 201212 anos melhorou sim as espinhas ta fazendo tratamento? na vdd acho que aquilo la deve ter sido alguma gilete enferrujada so pode kkk abs
Postado 12 de dezembro de 201212 anos cara, não é que você tenha gordura é que você não tem massa mesmo kkkkkkk
Postado 12 de dezembro de 201212 anos Autor melhorou sim as espinhas ta fazendo tratamento? na vdd acho que aquilo la deve ter sido alguma gilete enferrujada so pode kkk abs kkkkk tu nao vai acreditar, apenas usando acnase + sabonete anti acne só ficaram algumas manchinhas .. ://
Postado 12 de dezembro de 201212 anos Autor cara, não é que você tenha gordura é que você não tem massa mesmo kkkkkkk caraca, que vacilo .. mas ok !
Postado 12 de dezembro de 201212 anos Autor vc ta treinando e comendo pra que mesmo? suplementando? Atualmente cutting .. Treino ABCD, sem cardio. ( agora to fazendo 15mim de cardio apos o treino ) Suplemento zerado. To usando 2g de protein por kg, retirado de peito de frango e ovo. Sei que cutting nao era indicado, mas cara, eu nao quero ser gigante, quero crescer sem ficar com aspecto rolico.. Eu ganho gordura mt facil. Minha dieta ta dando resultado show cara, por incrivel que pareca, tenho perdido massa gorda e ganhando massa magra.. É nitido. Calca caindo e camisa mais apertada.. Sei que mts aqui querem ficar gigante, respeito e admiro, mas não quero. Um dia, quero ter um abdomen igual ao teu do avatar taerone.. Meu sonho é ter o abd trincado
Postado 13 de dezembro de 201212 anos o taerone, vc ainda tem esses musclinhos da barriga? Atualmente cutting .. Treino ABCD, sem cardio. ( agora to fazendo 15mim de cardio apos o treino ) Suplemento zerado. To usando 2g de protein por kg, retirado de peito de frango e ovo. Sei que cutting nao era indicado, mas cara, eu nao quero ser gigante, quero crescer sem ficar com aspecto rolico.. Eu ganho gordura mt facil. Minha dieta ta dando resultado show cara, por incrivel que pareca, tenho perdido massa gorda e ganhando massa magra.. É nitido. Calca caindo e camisa mais apertada.. Sei que mts aqui querem ficar gigante, respeito e admiro, mas não quero. Um dia, quero ter um abdomen igual ao teu do avatar taerone.. Meu sonho é ter o abd trincado uhauhahua valeu
Postado 13 de dezembro de 201212 anos Cacildis, ainda bem que tu cobristes o rosto, vc tem 100% de gordura. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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