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Galera, peso 80 kg e preciso de 160 gramas de proteínas diariamente. Não tenho dinheiro para ficar comprando whey protein, pois, para conseguir suprir 160 gramas diárias de proteínas, eu gastaria quase R$ 1000,00 reias por mês só de whey. Então descobri que 300 gramas de ração para cão contém 60 gramas de proteína, então, eu como 300 gramas de ração no café, 300 gramas no almoço e 300 gramas no jantar. Comprei um saco com 25 kilos, gastei 80 reais, esses 25k dá para usar durante 30 dias, ou seja, tenho a proteína inteira que preciso por apenas 80 reais. Já estou tomando há 1 mês e estou tendo excelentes resultados.

Esse cara tá vivo ainda? O Sistema digestório desse cara nem existe mais, virou lobo? Questão de qualidade, filtragem, etc, vai sobrecarregar o figado ai já era. Passa na farmácia e pede Hemogenin, vai ficar comendo ração de varde.

Interessante isso, sou vigilante e trabalhamos com cães de guarda a ração deles aqui é de ótima qualidade haha

Eu quando era mais novo e não tinha consciência roubava algumas do meu cão, mas em quantidades minúsculas em relação ao que você ingere. Eu vivia com problemas intestinais, talvez por não ter resistência até na época, mas mesmo assim muito arriscado não estudar de onde está vindo e qual a própria "qualidade" desse "controle" que você diz ter na ração. Talvez é aprovada para animais, mas e pra você?! Eu sou meio cachorrão, mas não nesse sentido UHAHUHUAHUA Desculpa a piadinha sem graça, mas interessei mano... Posta mais sobre a sua "dieta" mutcho louca e também seu treino, vamos analisar essa "massa magra" que você está ganhando, o que acha? Abraço!

kkkkkkkkkkk Essa é nova, nunca tinha visto. Investe em frango e ovos mano. Ração não eras, nem pros cachorros faz bem as vezes, imagina pra nós. Divida suas refeições de 3 em 3 horas, whey é complemento, se você não tem como comprar compre albumina ou ovo, frango, sardinha. Conte mais sobre os resultados jsoajoa Fiquei curioso agora. O que vai ter de gente comprando ração agora osjaojsoa Abraço!

pqp... come frango.. filho.. carne vermelha... 160g tá de sacanagem que seja difícil... fácil.. e outra 160g tomando whey e dieta é 1 dose por dia e olhe lá... kkkkkkkkkkkk

cara pelo que entendendo sua dieta esta totalmente desarrumada... não necessidade alguma de consumir 1 kilo de peito de frango no dia....

Amigo, você tem que se preocupar com algumas coisas... 1° Conhecer a proteína que está ingerindo, porque nem toda proteína é igual, bem como os outros nutrientes da ração. É importante ressaltar que você não ingere só proteínas, mas uma série de outros micro e macro nutrientes, como vitaminas e minerais que podem não estar na proporção adequada para humanos, isso vem a ser um problema já que você ingere quase 1 kg por dia. 2° Você já pensou em comprar ovos e frango que são fontes baratas de proteínas? Além do mais, são seguras e imagino que mais saborosas. Cerca de meio kilograma de frango já seria suficiente pra suprir sua necessidade diária de proteínas, mas você poderia, por exemplo, mesclar isso ingerindo algo como 1 dúzia de ovos e 300g de frango diariamente, que além da ótima demanda de proteínas ainda trariam um bom aporte de gorduras para seu corpo. 3° Cuidado com milagres, você está pagando 85 reais por cerca de 5kg de proteína, é um preço absurdamente baixo para qualquer proteína que seja de qualidade. Eu desconfio.

Para evitar dor de barriga eu asso no forno por 20 minutos.

mano vc é doidão!!! se for comer rango dos dogs, pelo menos compra uma ração descente... eu experimentei uma vez aqueles biscoitos, tinha um cheiro muito bom, e quase virei do avesso de tanto cagar, kkkk

suave na nave mano, tmj

o mano a ideia nao e rui mas e pra animal e meio estranho mas se vc somar a sua dieta ou ate as coisas que vc consome carne etc tudo tem proteina so basta somar ae vai faltar pouco pra vc completar essas 160 mas faz como mestre flw troca por albumina.

LIXO chega doido só piora 20min no forno pra matar bacteria imagina a qualidade dos alimentos dessa ração cara shape requer $$$$$$ se gasta MUITO com isso então não tenha pressa quando tu tiver $$$$$ tu come só salmão vai trabalha pra isso e larga mão disso vai arruma complicação e doença

Ganhei 2 kilos de massa magra em 1 mês estou gostando. Pois é amigo mas esqueci de dizer que antes de triturar no liquidificador eu coloco em uma forma de bolo e deixo 20 minutos no forno, para matar qualquer bactéria que ali esteja.

Concordo com você, alem do mais existem pesquisas que dizem que as rações podem diminuir a expectativa de vida dos cães então ja viu né, é mais vantagem comprar proteína de soja, levedura ou albumina que são mais baratos ou melhor ainda completar a dieta dos próprios alimentos...

pode ate vim, mas sabem sobre controle que qualidade? higiene? organismo de um cão é diferente de um humano, corpo deles suportam mais bactérias do que a nossa, estomagos deles deve ter ácidos poderosos.. isso vale ate pra anobol de uso vet, controle é totalmente diferente. melhor comer salsicha, quem tbm so tem resto(miúdos)...

Lembrei do meu primo que fazia farinha de ração de carrocho e gato e mandava ver, comia direto, era pedreiro "forte pra carai"... As maioria das proteínas vem de miúdos de animais, peixes, proteínas da soja e levedura.

porra ração pra cachorro cara... vc pesquisou o valor nutricional de cada alimento que se consome pra conseguir o tanto de proteína que se precisa... sabe como é feita a ração de cachorro? quem disse que precisa de whey na dieta?

cara tenta arrumar a dieta, eu fiz uma dieta legal e deu mais de 180g de proteina por dia, e não gasta muito dinheiro olha ai pra vc ter uma ideia

O problema eu acho de ficar usando isso, é que pode causar algum desarranjo intestinal eu acho. Também não sei dizer, e nem teria de onde tirar essa ideia, pois não creio que haja estudos sobre o uso humano de rações animais. Mesmo considerando que os cachorros e os humanos são mamíferos com sistema digestivo semelhante, eu acho que não deve ser muito legal.

Mano boa dica a albumina, já pensei nisto mas estou tão sem dinheiro, que estou testando essa minha idéia da ração, eu bato a raçao no liquidificador e preenxo vários potes fica um pó parecendo wey e tomo 300 gramas por refeição.

HAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAAA mano do céu cara patê, nuggets etc para humanos já é uma M tu imagina ração de cachorro ainda vai compra pelo preço uma de vira latas ainda ta TOMANDO A 1 MES COM EXCELENTES RESULTADOS? espera mais um pouco quando começa a caga por cima e por baixo pior alguem ler e ir comprar tbm 80,00 dão 240 ovos dão 8 ovos por dia bizarro demais