Procure um remédio nas farmácias. O Nome e SLOW-K e barato uns 10 reais tome 3 vezes ao dia. Se o farmacêutico querer te vender outro dizendo que e melhor não compre.
Também quando usei pulmonil, dei muitas câimbras ate no pescoço kkk. Compre esse remédio e tome que resolve
Aumente sua hidratação, beba mais água e procure ingerir abacate e água de coco, esses alimentos favorecem o balanço eletrolítico por fornecerem um bom aporte de potássio. Pouca hidratação normalmente é causa primária das câimbras.