Tudo que Otavio Bortolin postou
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Jogar fora os comprimidos de BCAA e o Whey e ficar só com o peito de frango?
bom...aí já é outra questão, eu fiz a indicação pensando no benefício do levedo...agora, beber ele é brabo mesmo, eu nunca vi na minha vida uma desgraça tão ruim quanto levedo...lembro-me de quando tinha 15 anos e o professor da academia me fazia tomar esse troço com água....cara, eu vomitava, saía lágrima do meu olho, suava frio...mais tomava...hehe....
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Jogar fora os comprimidos de BCAA e o Whey e ficar só com o peito de frango?
cara...não aguento mais tanto comer ovo....esse mês dei uma variada e tô indo só de albumina, eu tenho BCAA em comprimidos aqui em casa, mais não tô usando pelo simples fato do meu whey suprir essa necessidade da VALINA, ISOLEUCINA E LEUCINA, e sem contar que ainda tô usando o aminoácido líquido que pra mim tá sendo bem melhor que o BCAA em comprimidos.... tá em dúvida se deve ou não usar o BCAA.....troca tudo por levedo de cerveja em pó que tá tudo resolvido, ele contém todos os aminoácidos de cadeia ramificada, e ainda ajuda na obesidade e aumenta a síntese de proteínas no organismo.
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Anúncio da Probiótica na Revista FLEX de Fevereiro de 2013
concordo que a Probiótica é uma das melhores marcas nacionais, mais infelizmente os preços praticados aqui dentro do país ainda não é acessível a maioria dos consumidores de suplementos....experimenta ver nas prateleiras o preço dos produtos dessa linha Pró, é um absurdo..... que é uma das melhores é sim..se eu tivesse grana investiria sempre em probiótica. mais ainda prefiro importar !!!
- Dilatex: suplemento vasodilatador
- Creatina: Suplemento que dá Força, Energia e Melhora a Capacidade Cerebral
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Novos modelos de treinamento? Kettlebell?
única academia que tenho conhecimento que faz esse tipo de treino, e bem feito diga-se de passagem é aqui em Ribeirão Preto com o conceituadíssimo, excelente atleta e treinador, Mendinho...aliás morro de vontade de fazer esse tipo de treino, acho que isso quebra um pouco a rotina dos treinos convencionais e leva o músculo a um estágio onde ele ainda não esteve...
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Dilatex: suplemento vasodilatador
tem gente q acha q é o dono da verdade...sou das antigas, comprei e vou tomar, não uso nenhum pré-treino, e nem acredito q a função principal do dilatex seja essa, comprei pq gosto de fazer um treino mais intenso com pouco intervalo entre os sets, e o dilatex vai me ajudar nisso, no meu tempo de recuperação e oxigenação entre as sets...e não espero mais nada do produto a não ser isso.
- Repetições ideais para o ganho de massa muscular
- Health Designs: importação de suplementos com jeitinho brasileiro