Relato Bulk de 4500 Calorias Sem Esteroides

[Micael Silva]

humm parece q diminuiu

quanto de altura tu tem mesmo?

1,69. Diminuiu? Altura?

[Bernardo1]

humm parece q diminuiu

quanto de altura tu tem mesmo?

 

também achei menor...

costas pouco desenvolvidas... parece de um menino de 10 anos

foca nesse BULK ai que vc tem tendencia a crescer limpao...

 

e começa a destruir no treino de costas... usar seu limite.. ele vai te dar volume e seu corpo vai crescer junto..

 

vc costuma fazer levantamento terra?

[Micael Silva]

também achei menor...

costas pouco desenvolvidas... parece de um menino de 10 anos

foca nesse BULK ai que vc tem tendencia a crescer limpao...

 

e começa a destruir no treino de costas... usar seu limite.. ele vai te dar volume e seu corpo vai crescer junto..

 

vc costuma fazer levantamento terra?

Sempre! Agachamento e levantamento é o que não falta. 

Vocês estão deixando de reparar uma coisa. Meu BF aumentou muito. Por esse motivo o aspecto de denso some um pouco, a definição vai embora... Por isso parece que diminuiu. As medidas ainda estão as mesmas e umas maiores, o problema é que as coxas aumentaram demais.

[Micael Silva]

Até aqui tudo certo. Comendo mais que o normal. Relatando só pra não perder o habito. Tomando suco de beterraba, é uma coisa que não é muito legal, mas... 

Hoje a noite vou tirar um atraso de uns 2 anos de dieta, tomar um pouco de álcool. Tem um show e eu vou ter que ir la... Vou treinar e voltar correndo pra ir pra la ver no que da, mas acredito que não atrapalhe muito a dieta. Tenho total controle sobre isso.

[Otavio Bortolin]

vixe....tá ficando tenso essa dieta heim...

 

álcool é foda....ele deixa seu corpo em estado anabólico, segura esse trem aí pra não perder a linha.

[spartakus]

quais sao as medidas?

[Brainstrong]

 

 

O Tom Hardy e um frango mais o treino de trapézio fez ele parecer um gigante no filme Warrior e isso valeu também para o Batman onde ele interpreta o vilão.

 

 

 

Esse o suposto ciclo que ele fez para o filme.

 

O Juice

 

Week 1-12 600mg Test E 2x week. Semana 1-12 600mg Teste E 2x semana.
Week 1-10 400mg Deca 2x week. Semana 1-10 400mg Deca 2x semana.
Week 1-4 40mg Dbol 40mg/day Semana 1-4 40mg Dbol 40mg/dia
Week 6-12 Proviron 50mg/day Semana 6-12 50mg/dia Proviron

 

 

 

The AI's Do AI

 

Week 1-12 .5mg EOD Semana 1-12 0,5 mg EOD
Week 1-10 Caber .5mg 1x week Semana 1-10 Caber 0,5 mg 1x semana

 

The PCT O PCT

 

Week 12-14 .5mg Adex ED Semana 12-14 0,5 mg Adex ED
Week 12-16 100/100/50/50 Clomid Semana 12-16 100/100/50/50 Clomid

 

The Liver support + Pre PCT O apoio do fígado + Pré PCT

 

Week 1-5 Liv52 4 tabs/day Semana 1-5 Liv52 4 abas / dia
Week 1-12 Milk Thistle 4 tabs/day Semana 1-12 cardo de leite 4 abas / dia
Week 1-14 HCG 250iu's 2x week 2x semana Semana 1-14 de 250iu HCG

 

 

And there you have it. E aí você tem. Tom Hardys steroid cycle (or what we assume would be his steroid cycle) Tom ciclo de esteróides Hardys (ou o que supomos seria o seu ciclo de esteróides)

[Micael Silva]

quais sao as medidas?

Faz um tempo já que não tiro. Tava aumentando da ultima vez.

 

vixe....tá ficando tenso essa dieta heim...

 

álcool é foda....ele deixa seu corpo em estado anabólico, segura esse trem aí pra não perder a linha.

Nem tomei muito não, só bebo 4 vezes por ano. Mas acredito que dessa vez eu vou parar mesmo, é ruim demais beber sabendo que tudo que me dediquei pra ganhar ta sendo perdido.

[Micael Silva]

Agora to comendo couve pura. Dor no rim me incomodou e me fez ter medo. Peso só aumentando, articulações enfim 200%

[Micael Silva]

 

 

O Tom Hardy e um frango mais o treino de trapézio fez ele parecer um gigante no filme Warrior e isso valeu também para o Batman onde ele interpreta o vilão.

 

 

 

Esse o suposto ciclo que ele fez para o filme.

 

O Juice

 

Week 1-12 600mg Test E 2x week. Semana 1-12 600mg Teste E 2x semana.

Week 1-10 400mg Deca 2x week. Semana 1-10 400mg Deca 2x semana.

Week 1-4 40mg Dbol 40mg/day Semana 1-4 40mg Dbol 40mg/dia

Week 6-12 Proviron 50mg/day Semana 6-12 50mg/dia Proviron

 

 

 

The AI's Do AI

 

Week 1-12 .5mg EOD Semana 1-12 0,5 mg EOD

Week 1-10 Caber .5mg 1x week Semana 1-10 Caber 0,5 mg 1x semana

 

The PCT O PCT

 

Week 12-14 .5mg Adex ED Semana 12-14 0,5 mg Adex ED

Week 12-16 100/100/50/50 Clomid Semana 12-16 100/100/50/50 Clomid

 

The Liver support + Pre PCT O apoio do fígado + Pré PCT

 

Week 1-5 Liv52 4 tabs/day Semana 1-5 Liv52 4 abas / dia

Week 1-12 Milk Thistle 4 tabs/day Semana 1-12 cardo de leite 4 abas / dia

Week 1-14 HCG 250iu's 2x week 2x semana Semana 1-14 de 250iu HCG

 

 

And there you have it. E aí você tem. Tom Hardys steroid cycle (or what we assume would be his steroid cycle) Tom ciclo de esteróides Hardys (ou o que supomos seria o seu ciclo de esteróides)

Até gosto do trapezio. Acho que é a parte mais desenvolvida, sem exageros. Mas nao da pra tirar foto pela posição.