RELATO POKOYÔ FOTO

[Pokoyô]

Quanta baboseira...tenha misericordia veio !

Esse pokoyo tem que voltar a tomar os remédios dele, olha esse Shape que feio da porra

 

 

Shape feio???!!!

 

 

Nada a ver..na academia o mulherio fica tudo me secando..e você seria um garoto a mais pra elas na multidão... ...

 

 

KKKKk.

 

A gente às vezes tem que fazer piada com o que essa garotada fala.

[Arnold1989]

"Agora tem gente que come muita proteína e muitas calorias e engordam pouco...são uns felizardos."

 

Eu não engordo é nada! kkkkkkkkkk

[Otavio Bortolin]

pokoyô...

 

mais uma dúvida...

 

qual tua idade mesmo?

[Pokoyô]

Tenho quase a mesma idade do Sardinha, Paulo Lima e Muyarama....

[lucask]

Tenho quase a mesma idade do Sardinha, Paulo Lima e Muyarama....

só a idade pq o shape.....

[Pokoyô]

Claro.

São grandes compeões.

Todos os dias eles tomam injeções que tanto pode ter trembolona como farinha de trigo no pozinho.

[Otavio Bortolin]

Tenho quase a mesma idade do Sardinha, Paulo Lima e Muyarama....

 

não sei...quanto é...não pode dizer pq?

 

tô começando a achar que você nem tem 40 anos ainda e tá nessa gaita toda viu...cabelo grisalho aumenta um pouco a idade e engana...

[Brainstrong]

Uma ECA ou Clembuterol não ia nada mal no seu caso Pocoyo, ta nadando em líquidos subcutâneos, precisa tirar o sódio da sua comida. Se acha esses termogênicos tão perigosos quanto EAS toma pelo menos um diurético para eliminar esse excesso de líquidos retidos. vlw Tem medinho de barata? hu3

[Pokoyô]

Brainstrong você tem razão.

Definição pode ser conseguida com aeróbicos, nutrição super controlada, diuréticos e outros recursos como clembuterol que tá na moda.

Eu não uso drogas porque no meu sangue só remédio e quando é o jeito...com meu sangue não faço experiências..

Meu maior medo é a adulteração de componentes..entre outros.

A maioria das mortes de campeões de culturismo deu-se por mal manipulação de insulina e diuréticos, além de falência renal.

Mas realmente..tenho pouca definição até porque tenho mais simetria do que músculos.

Mas não me preocupo muito com definição, quero mais simetria (desproporção dorsal/cintura) e braços arqueados e peito projetado.

Definição é mais difícil de conseguir mas com a utilização de pesos pesados e dieta de cutting relativo talvez consiga alguma coisa mas a prioridade é a redução da cintura.

[shreksantana]

vou acompanhar só pra dar risada

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