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Postado
9 minutos atrás, Ariana6 disse:

Estou na 4° semana de stanozolol, tomo 20mg por dia.
Não sou muito de beber bebidas alcoólicas , apenas socialmente.
O problema é que ira  ter uma festa esse fim de semana.
Posso ingerir álcool?

Poder, você pode. Compromete os resultados, sem dúvida, mas a grande questão é: quanto álcool você vai beber?

Eu não vejo qualquer problema você tomar 1 ou 2 cervejas de vez em quando, agora se for beber destilado a probabilidade de ter problemas é maior.

O que pode acontecer é de você ter uma ressaca bem maior e um significativo prejuízo nos ganhos.

Postado
15 minutos atrás, Toxi disse:

Poder, você pode. Compromete os resultados, sem dúvida, mas a grande questão é: quanto álcool você vai beber?

Eu não vejo qualquer problema você tomar 1 ou 2 cervejas de vez em quando, agora se for beber destilado a probabilidade de ter problemas é maior.

O que pode acontecer é de você ter uma ressaca bem maior e um significativo prejuízo nos ganhos.

Acabo o ciclo na segunda-feira (07/02), durante o ciclo conseguir 5 kg de ganho de massa muscular.
 

Postado
2 horas atrás, Ariana6 disse:

Acabo o ciclo na segunda-feira (07/02), durante o ciclo conseguir 5 kg de ganho de massa muscular.

Continua a recomendação. Se quer manter ou conquistar mais resultados, evitar o álcool é o melhor caminho.

  • Moderador
Postado

Não me leve a mal, mas pelo breve relato noto que tem alguns erros estruturais de ciclo.....

Se quiser que façamos uma revisão do seu projeto, por gentileza:

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........


Abaixo modelo de como tirar as fotos.
 

elisfitness.jpg

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