Treinos ABC: acrescento exercícios?
-
Conteúdo similar
-
- 2 respostas
- 399 visualizações
-
- 1 resposta
- 293 visualizações
-
Treino ABC ou treino ABCD ?Como saber qual dos dois é a melhor estratégia de treino ? 1 2 3
Por Samu0808,
- 20 respostas
- 5.343 visualizações
-
Ajuda com dieta para baixar BF% + projeto ciclo 1 2 3 4 44
Por gdamasceno,
- dieta
- treino abc
- (e 3 mais)
- 431 respostas
- 64.905 visualizações
-
Treino para hipertrofia - peito/bíceps e costas/tríceps, é certo?
Por feuer und wasser,
- treino de costa
- treino de bíceps
- (e 3 mais)
- 2 respostas
- 13.498 visualizações
-
Post Destacado
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma conta 100% gratuita!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar agora