Eu sei que é possível mudar meu estilo de vida!

[Famama]

11 horas atrás, girl_33 disse:

Muito bom,está cada dia mais linda, parabéns!

Obrigada ❤️

1 hora atrás, fe16 disse:

Mulher que transformação foi essa, to maravilhada de como vc é perfeita! 

Obrigada ❤️ e como já disse. Aqui acontece milagre.

[Famama]

Em 11/09/2021 em 19:51, Apollo Galeno disse:

Novas fotos se quiser nova avaliação= 28/09

 

@Apollo Galeno

Bom dia! Voltei para mais uma atualização que a cada dia que passa fica mais difícil mostrar resultado bom, mais sei que o olhar técnico dos mestres aí,  ver os detalhes que não tô mais conseguindo ver. Tô muito feliz por está aqui para mais uma atualização.

Peso:56.250

Força/resistência/cargas: tô com bastante força e resistência aumentando um pouco a carga

Treino: tô treinando 4 vezes por semana ! Tenho que acompanhar o marido nas idas para fazenda.

Acne: não tenho

Líbido: normal

0% a 100% na dieta:100%

0% a 100% na hidratação:100%

OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia): tô muito feliz com essa minha transformacão, muitos elogios. Teve uma pessoa que me viu depois de meses, aí falou: mulher tu toda lipada☺️

Algo que queira modificar na dieta: minha dieta é você que manda.

[MM_mm]

4 minutos atrás, Famama disse:

 

@Apollo Galeno

Bom dia! Voltei para mais uma atualização que a cada dia que passa fica mais difícil mostrar resultado bom, mais sei que o olhar técnico dos mestres aí,  ver os detalhes que não tô mais conseguindo ver. Tô muito feliz por está aqui para mais uma atualização.

Peso:56.250

Força/resistência/cargas: tô com bastante força e resistência aumentando um pouco a carga

Treino: tô treinando 4 vezes por semana ! Tenho que acompanhar o marido nas idas para fazenda.

Acne: não tenho

Líbido: normal

0% a 100% na dieta:100%

0% a 100% na hidratação:100%

OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia): tô muito feliz com essa minha transformacão, muitos elogios. Teve uma pessoa que me viu depois de meses, aí falou: mulher tu toda lipada☺️

Algo que queira modificar na dieta: minha dieta é você que manda.

Cada dia mais linda. Inspiração de todos nós 

[FaBHana]

16 minutos atrás, Famama disse:

a cada dia que passa fica mais difícil mostrar resultado bom, mais sei que

Mamãe maromba!! Pqp vai toma no "R" viu kkkkk que shape PHODÁSTICO !! Para de mi mi mim 

Cadê as comparações??

Amei a pose do bumbumzao empinado 😍😍😍😍😍 maravilhosa!!!!!!!!!!!!!!!

Quanta felicidade ❤️

Nitidamente de antemão já vejo mais definição, curvas mais acentuadas e por estar mais acinturada o glúteo ficou beeem maior e me pare e que está sendo moldado também, vasto lateral mais saltado! Um luxo de mulher!!!!!

21 minutos atrás, Famama disse:

 

Aiiii que tudo

[Pati.P]

44 minutos atrás, Famama disse:

 

@Apollo Galeno

Bom dia! Voltei para mais uma atualização que a cada dia que passa fica mais difícil mostrar resultado bom, mais sei que o olhar técnico dos mestres aí,  ver os detalhes que não tô mais conseguindo ver. Tô muito feliz por está aqui para mais uma atualização.

Peso:56.250

Força/resistência/cargas: tô com bastante força e resistência aumentando um pouco a carga

Treino: tô treinando 4 vezes por semana ! Tenho que acompanhar o marido nas idas para fazenda.

Acne: não tenho

Líbido: normal

0% a 100% na dieta:100%

0% a 100% na hidratação:100%

OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia): tô muito feliz com essa minha transformacão, muitos elogios. Teve uma pessoa que me viu depois de meses, aí falou: mulher tu toda lipada☺️

Algo que queira modificar na dieta: minha dieta é você que manda.

Suas atualizações são sempre incríveis! Parabéns, faz as fotinhos de comparação pra gente!

😘👏💪

[luhccardoso]

papaiii vamo pra cima que foguete não dá ré 🚀🚀🚀

 

tá lindaaaa 

[Ruthynha]

2 horas atrás, Famama disse:

 

@Apollo Galeno

Bom dia! Voltei para mais uma atualização que a cada dia que passa fica mais difícil mostrar resultado bom, mais sei que o olhar técnico dos mestres aí,  ver os detalhes que não tô mais conseguindo ver. Tô muito feliz por está aqui para mais uma atualização.

Peso:56.250

Força/resistência/cargas: tô com bastante força e resistência aumentando um pouco a carga

Treino: tô treinando 4 vezes por semana ! Tenho que acompanhar o marido nas idas para fazenda.

Acne: não tenho

Líbido: normal

0% a 100% na dieta:100%

0% a 100% na hidratação:100%

OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia): tô muito feliz com essa minha transformacão, muitos elogios. Teve uma pessoa que me viu depois de meses, aí falou: mulher tu toda lipada☺️

Algo que queira modificar na dieta: minha dieta é você que manda.

Você está incrível @Famama que inspiração, quero chegar nesse nível um dia 🤩🤩

[Famama]

4 horas atrás, MM_mm disse:

Cada dia mais linda. Inspiração de todos nós 

Obrigada meu querido 😘

[Foston]

Excelente, como sempre !

[Famama]

2 horas atrás, Ruthynha disse:

Você está incrível @Famama que inspiração, quero chegar nesse nível um dia 🤩🤩

Obrigada @Ruthynhacom foco podemos tudo.

Agora, Foston disse:

Excelente, como sempre !

Obrigada ❤️

3 horas atrás, luhccardoso disse:

papaiii vamo pra cima que foguete não dá ré 🚀🚀🚀

 

tá lindaaaa 

Obrigada 🌹e foguete não tem ré mesmo 💪

4 horas atrás, FaBHana disse:

Mamãe maromba!! Pqp vai toma no "R" viu kkkkk que shape PHODÁSTICO !! Para de mi mi mim 

Cadê as comparações??

Amei a pose do bumbumzao empinado 😍😍😍😍😍 maravilhosa!!!!!!!!!!!!!!!

Quanta felicidade ❤️

Nitidamente de antemão já vejo mais definição, curvas mais acentuadas e por estar mais acinturada o glúteo ficou beeem maior e me pare e que está sendo moldado também, vasto lateral mais saltado! Um luxo de mulher!!!!!

Aiiii que tudo

Obrigada querida 😘 você sempre tão gentil