Galera, adiei uma semana o começo do meu ciclo. Era pra ter começado a preparação Domingo passado, porém resolvi fazer alguns exames antes de começar. Os resultados foram bons, a única coisa alta que deu foi Triglicerídeos, mais foi devido ao uso de hipercalórico por muito tempo, segundo a minha Nutricionista, portanto suspendi o uso. Começando hoje a fase de preparação. Como relatei, serão ao todo 70 dias, incluindo preparação, ciclo e TPC. Postarei uma foto, como falei anteriormente, no dia que começar uso do REIGN e outra quando terminar. Vamos que vamos!!!

 

 

DIA 01 – DOMINGO (09/06/2013)         14:00 HS – 01 ORGAN SHIELD – 02:00 HS – 01 ORGAN SHIELD

FALA THE ROCK, MAIS UM ACOMPANHANDO AI.
TO AFIM DE CICLAR COM REIGIN TBM MAIS TO PREOCUPADO COM OS COLATERAIS, BOA SORTE AI E NÃO DEIXE DE POSTAR!

ABRAÇO

FALA THE ROCK, MAIS UM ACOMPANHANDO AI.

TO AFIM DE CICLAR COM REIGIN TBM MAIS TO PREOCUPADO COM OS COLATERAIS, BOA SORTE AI E NÃO DEIXE DE POSTAR!

ABRAÇO

 

Blz!!! Abração!!!

DIA 02 – SEGUNDA (10/06/2013)          14:00 HS – 01 ORGAN SHIELD – 02:00 HS – 01 ORGAN SHIELD

(ONTEM)

DIA 03 – TERÇA (11/06/2013)          14:00 HS – 01 ORGAN SHIELD – 02:00 HS – 01 ORGAN SHIELD

(HOJE)

DIA 04 – QUARTA (12/06/2013)          14:00 HS – 01 ORGAN SHIELD – 02:00 HS – 01 ORGAN SHIELD

SUPLEMENTOS USADOS ATUALMENTE

 

OMEGA 3 (4 CAPS POR DIA)

BCAA (2 ANTES E 2 APÓS O TREINO)

OPTI-MEN (3 VEZES AO DIA)

GLUTAMINA (APÓS O TREINO E ANTES DE DORMIR)

CREATINA (ANTES DE DORMIR)

WHEY PROTEIN (MANHÃ E PÓS-TREINO)

ALBUMINA (ANTES DE DORMIR)

MELATONIN (ANTES DE DORMIR)

WHEY BEEF (UMA VEZ AO LONGO DO DIA)

WHEY DE SOJA (UMA VEZ AO LONGO DO DIA)

DIA 05 – QUINTA (13/06/2013)          14:00 HS – 01 ORGAN SHIELD – 02:00 HS – 01 ORGAN SHIELD

FALTAM 11 DIAS PARA INICIO DO CICLO.

Relato emocionante