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Compensa tomar anti-catabólico?

Por Zerocool
em Tópicos sobre suplementação

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Aê galera, tava pensando em tomar uns suplementos e começar a malhar firme novamente. Tava na dúvida em tomar algum anti-catabólico. O que voces acham, isto presta ou é bobeira. E se prestar, o que tomar e como tomar. Valeu

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