cara eu n consultei porra nenhuma huauha e so bem parecido com vc

16 anos, 57,5kg (antes) altura 1,78-1,80 n sei certinho

to malhando a 4 semanas, aumentei bastante a quantidade q eu como, janto +, almoço um pouco +..... to tendo resultados, de 57,5 pssei a 61,4kg nesse periodo... olha q n como bem FDS... normalmente emagreço a cada fds ahuahu.. vai malhando n mto pesado e vai comendo bem cara... so isso

soh naum entendi pq ele disse para vc naum malhar

se tu malhar vai ganhar massa e peso muuuito mais rapido

tome o coabvital sim

valew

A MASSA VAI ADIANTAR E MUITO, MESMO SEM MALHAR......JÉ O WHEY EU NÃO DIGO O MESMO......

i aeee, tb to magrao aiuhaiuhauihau mais naum ligo mtu nao... porem ja tentei ganha massa tomando os hipercalorido, tomei 4 kg de nao sei oq e depois fui toma o Massa 3200 Anti Catabolic da Probiótica... NAO ME ADIANTOU NADA... talvez naum adianto em mim, mais em vc talvez de certo... detalhe, num amigo meu tb naum adianto hauihaiuhauia

c souberem o motivo, postem suas msgs !

vlwss ai

i aeee, tb to magrao aiuhaiuhauihau mais naum ligo mtu nao... porem ja tentei ganha massa tomando os hipercalorido, tomei 4 kg de nao sei oq e depois fui toma o Massa 3200 Anti Catabolic da Probiótica... NAO ME ADIANTOU NADA... talvez naum adianto em mim, mais em vc talvez de certo... detalhe, num amigo meu tb naum adianto hauihaiuhauia

c souberem o motivo, postem suas msgs !

vlwss ai

Tu tomo durante quanto tempo? qual marca?

tem que toma uns 3 meses no mínimo isso e se alimentar bem....