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Dextrose : qual a medida por dose ?

Por handler
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

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Postado

a qnt de dextrose depende da intensidade do treino, do seu peso, do seu objetivo...

pra hipertrofia se toma +- isso mesmoo.

2,3 de sopa.

se possivel junto com whey protein + agua.

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