Postado 30 de outubro de 200321 anos Quero fazer uma suplementaçao de creatina com alguma outra coisa... dai kero saber a melhor marca, de preferencia em po ou ate quem sabe liquida, e qual um bom suplemento p/ tomar junto...estou pensando em Natubolic, alguem aprova?!se sim tem alguma marca melhor ou a da integralmedica serve?! minha intençao eh ganhar massa, energia e metabolizar gordura (perder gordura mesmo) tenho 1,75m e peso 65kg to fazendo um treino de ganho de massa muscular e perda de gordura como eu ja disse quero ganhar massa traçando, por sinal tenho uma barriga q n consigo perder... tenho cerca de r$100,00 p/ gastar Valeu!
Postado 30 de outubro de 200321 anos Autor Quero fazer uma suplementaçao de creatina com alguma outra coisa... dai kero saber a melhor marca, de preferencia em po ou ate quem sabe liquida, e qual um bom suplemento p/ tomar junto...estou pensando em Natubolic, alguem aprova?!se sim tem alguma marca melhor ou a da integralmedica serve?! so isso mesmo, agradeço a quem responder! ah, minha intençao eh ganhar massa, energia e metabolizar gordura (perder gordura mesmo) tenho 1,75m e peso 65kg o q vcs indicam com creatina?! to fazendo um treino de ganho de massa muscular e perda de gordura como eu ja disse quero ganhar massa traçando, por sinal tenho uma barriga q n consigo perder... Valeu! tenho cerca de r$100,00 p/ gastar
Postado 30 de outubro de 200321 anos Ei compre uma creatina da Probiotica ou da Universal Pote de 300 ou 200 respectivamente,em pó , e compre tb um aminoacido da Optmum ou Nutrilatina é oque eu compraria agora é com vc.... 45reais pote de 300g da probiotica e 28reais o aminoacido...... toma creatina antes e amino depois do treino!!! tenho cerca de r$100,00 p/ gastar
Postado 31 de outubro de 200321 anos UNIVERSAL..... EU GOSTO TAMBÉM DA NUTRISPORT...POR QUE É BOA E BARATA!
Postado 31 de outubro de 200321 anos prolab é boa. qnd for compra creatina nao esqueça de ver se tem o selo da creapure. Natubolic qm tomo disse q nao viu merda nenhuma. jogo dinheiro fora.
Postado 31 de outubro de 200321 anos Quando estava pesquisando para comprar a creatina vi que na geral a galera preferia a da universal e acabei comprando 2 potes para fazer uso por um mes..... e acabou que um pote deu para mais de um mes......Sera que alguem que ja usou a dauniversal tb comseguiu usar por mais de um mes o mesmo pote????? AAHhh os resultados foram otimos.....ate de mais do que eu esperava...
Postado 1 de novembro de 200321 anos Autor Quando estava pesquisando para comprar a creatina vi que na geral a galera preferia a da universal e acabei comprando 2 potes para fazer uso por um mes..... e acabou que um pote deu para mais de um mes......Sera que alguem que ja usou a dauniversal tb comseguiu usar por mais de um mes o mesmo pote????? AAHhh os resultados foram otimos.....ate de mais do que eu esperava... rpz, eu uma vez usei uma creatina da optimun de 300g e durou bem mais de 1mes, mas eu tb n fiz a fase de saturaçao
Postado 1 de novembro de 200321 anos rpz, eu uma vez usei uma creatina da optimun de 300g e durou bem mais de 1mes, mas eu tb n fiz a fase de saturaçao Pra vc ter uma ideia , fiz a fase de saturacao , deu para mais de uma mes e ainda sobrou.....
Postado 1 de novembro de 200321 anos vc fez a saturaçao direito? outra coisa, com creatina nao vais riscar nada, te recomendo primeiro crescer, depois riscar! ouuuuu leve seu treino alimentaçao e discanço como uma religiao, ai quem sabe voce consiga! agora quanto aos suplementos, compre coisa boa... nada de nacionais, pelo menos quanto a creatina... tome da EAS ou qualquer uma com selo CREAPURE! no $ que sobrar, tome um amino liquido, ou junte $ que com mais um pouco tu ja compra uma albumina da probiotica, e ja da um efeito legal!
Postado 1 de novembro de 200321 anos Quero fazer uma suplementaçao de creatina com alguma outra coisa... dai kero saber a melhor marca, de preferencia em po ou ate quem sabe liquida, e qual um bom suplemento p/ tomar junto...estou pensando em Natubolic, alguem aprova?!se sim tem alguma marca melhor ou a da integralmedica serve?! minha intençao eh ganhar massa, energia e metabolizar gordura (perder gordura mesmo) tenho 1,75m e peso 65kg to fazendo um treino de ganho de massa muscular e perda de gordura como eu ja disse quero ganhar massa traçando, por sinal tenho uma barriga q n consigo perder... tenho cerca de r$100,00 p/ gastar Valeu! com 100 reais, creatina importada + cobavital... quero ver se tu nao ganha pelo menos uns 4kg em 1 mes..
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