Líquidos a noite

Boa Shera... chá gelado além de ter propriedades benéficas é excelente diurético, mas qual seria o valor nutricional de por exemplo um chá de capim limão, ou pessego?

Há sim, já que vc é entendida, o que vc acha do aspartame?

abraços

Hehehhe, ô amigo, num sou entendida não, sou é só curiosa mesmo. E não chego ao nível de ficar escolhendo tanto por exemplo o adoçante. Honestamente - Sempre comprei o mais barato.

Entretanto ultimamente tenho dado preferência aos que são feitos a base de stévia, há tanta polêmica sobre o aspartame...

Quanto aos chás, as frutas e ervas possuem propriedades diversas. Esta diversidade é tão interessante, que pode ser utilizada de uma forma muito positiva. Além das propriedades cientificamente comprovadas (ex: camomila calmante, boldo digestivo etc, etc) nosso cérebro associa alguns gostos e aromas a algumas sensações físicas e de humor.

Há pessoas que se sentem mais "energizadas" tomando um chá de hortelã gelado, outras, ao ingerir um frutal se sentem tranquilas...

Eu gosto disto.