Ir para conteúdo

REMADA ALTA polêmica

Visitante
Por Visitante
em Tópicos sobre treinamento

Featured Replies

Postado

Ae galera muita gente fala fala e nunca tem certeza sobre a remada alta

Gostaria de saber se a pegada mais aberta da remada alta pega mais trapézio ou ombro??

E a pegada mais fechada????

  • Respostas 1
  • Visualizações 2,5k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

ACHO QUE TODOS OS EXERCICIOS DE TRAPEZIO, TRABALHAM UM POUCO O OMBRO!! ISOLAR MAIS O TRAPEZIO É O ENCOLHIMENTO!!

REMADA ALTA COM PEGADA FECHADA, ACCREDITO QUE FORÇA MAIS O TRAPÉZIO, CO PEGADA ABERTA, O OMBRO PASSA A TRABLHAR MAIS!

VEJA SÓ CARA: ACHO QUE NEHUM EXERCICIO É TOTALMENTE ISOLADOR, QUANDO FAZ SUPINO 60M VC TRABALHA MUITO O =OMBRO!!

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Ir para a lista de tópicos

Important Information

Este site utiliza cookies de terceiros para análise de audiência e exibição de anúncios. Ao continuar navegando, você concorda com nossos Terms of Use, nossa Política de privacidade e nossas Regras. We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.

Account

Navigation

Pesquisar

Pesquisar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.