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Quanto vcs levantam no Leg Press?

Visitante Dumper
Por Visitante Dumper
em Tópicos sobre treinamento

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Postado

qual é a musculatura que é trabalhada no leg press? ....

qual a razao de pegar taum pesado em um exercicio que deve trabalhar uma area da perna que naum deve ter tamanha importancia?

flw!

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