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CALDO DE CANA é bom no pós-treino para reposição de glicogênio?

Por Dfbalbi
em Tópicos sobre nutrição

Featured Replies

  • Respostas 23
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  • Criado
  • Última resposta
Postado

Aew galera ainda sobre o caldo de cana, o que me forneceria ? Massa magra ou massa gorda tbm ??? Como deveria administralo, me ajudaria acrescer mantendo uma pela definição ???

Postado

Eu tbm jah ouvi falar da cana de açucar se muito boa pra evitar que o corpo catabolize, porque por ela ser um carbo de rápida absorção eh como se fosse uma malto ou uma dextrose... mas na minha opinião fico com uma malto mesmo.

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