Whey !! posso tomar 30 min depois do treino?

14 de Agosto, 200421 anos

Ola.. estou tomando Whey apos 30 minutos do meu treino, esta certo?

vou comecar a tomar Malto agora , tomo junto com o Whey?? ou logo apos o treino...

ME AJUDEM

tambem gostaria de saber com que nome posso achar a albumina, pq moro no exterior e nao encontrei aqui... tem algum nome cientifico?

muito obrigado

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14 de Agosto, 200421 anos

Esta certo sim, o malto vc pode tomar logo apos o termino do treino...

15 de Agosto, 200421 anos

Tome o whey imediamente após o treino,e sobre a albumina eu não conheço nenhum nome cientifico,mais tente achar por clara de ovo desidratada.

flws

15 de Agosto, 200421 anos

Esta certo sim, o malto vc pode tomar logo apos o termino do treino...

mistura o whey com malto apos uns 20 min. do fim do seu treino... eh qdo o corpo abre tipo d uma "janela" pra absorçao, ai fica melhor... mistura os dois com agua!

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emilio´s · 29 de Maio, 200422 anos

gostaria de saber se alguem ja adquiriu produtos vetamerica, e se os mesmos sao confiaveis, e se e seguro converter sais como metenolona, propionato de testo, nandrolona, boldenona, stanozolol e finaplix-h.
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Cláudio Chamini

15 horas atrás15 h
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Jhon · 29 de Agosto, 200322 anos

Eo to pensando em fazer um ciclo de deca x dura ou deca x bold porém to com um baita medo de aplicar sozinho e fazer a merda de me infeccionar com a agulha. Como eu faço para me auto aplicar gostaria de saber que tipo de injeção que é se ela é intramuscular essas coisas do tipo, também os locais de aplicação e também a inclinação que eu tenho que enfiar a seringa se é 90º ou 45º sei lá por aí. Por favor me falem os detalhes. Toda opinião é bem vinda. Falow!!!!
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Cláudio Chamini

15 horas atrás15 h
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treinandoserio · 24 de Setembro, 200916 anos

malho a 3.5 anos treinava tomava varios packs whey albumina , etc... e estava totalmente travado nao crescia nem aumentava a carga nos equipamentos , as vezes eu as reduzia e isso acabava com meu ego, so depois de muito tempo para cair a fixa que oque importa é a dieta,ficar tomando pack é uma bobagem ja dizia um sabio amigo meu o unico pack que é bom e o pack man!, vou passar minha dieta que me ajudou a chegar nos 40 de braço ( eu estava com 37) e aos 80kg (estava com 75) essa dieta tem muita c
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rafapwr · 1 de Dezembro, 20223 anos

Fiz uso de dura e deca de 300MG de 8-12 semanas, tive otimos resultados e ZERO colateral, para dizer que não tive nada, apenas um pouco de acne, mas nada absurdo e leve irritação, mas nada fora do comum, a minha dúvida seria, se posso continuar com essas dosagens ou devo parar e seguir com outras recomendações, segue abaixo peso altura dieta e quantidade aplicadas na semana. Altura 1,98m (sou muito alto) Peso atual 77Kg (estou a 20 dias sem aplicações) aplicações: seg e qui
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1 de Dezembro, 20223 anos

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Ths · 26 de Setembro, 20187 anos

Oi galera, vou ciclar pela primeira vez e ainda sou bem leiga no assunto. Pensei em : oxandrolona 30mg por dia 1-4 semanas seguem meus dados: Mulher, 27 anos Altura:1,58cm peso: 52,3kg bf% 24,8 .... E aí.. Será que vai dar certo?
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Ths

26 de Setembro, 20187 anos

Cláudio Chamini

15 horas atrás15 h

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