Postado 29 de setembro de 200420 anos to tomando a whey 3W da probiotica (de chocolate) + malto (sem sabor) + creatina.. COM AGUA .. foi foda toma akele copao .. vo precisa mete açucar la senao nao vai da ... muito foda.. um cara la tomo de morango e pelo cheirinho parece melhor mas como tenho um pote pela frente preciso melhora akilo... qq eu faço?? rola por leite em pó? nescau? açucar? qq coisa ajuda valeu
Postado 29 de setembro de 200420 anos Autor Ae galera .. vlw pelas dicas . Eu fiz o seguinte .. eu peguei whey + malto , coloquei 1 banana , e inves de colocar agua , eu coloquei um suco , tudo bem se eu tomar assim ??? ps : não comprei outra malto porque estava zerado mesmo
Postado 29 de setembro de 200420 anos Ae galera .. vlw pelas dicas . Eu fiz o seguinte .. eu peguei whey + malto , coloquei 1 banana , e inves de colocar agua , eu coloquei um suco , tudo bem se eu tomar assim ??? ps : não comprei outra malto porque estava zerado mesmo Mistura leite, banana e mel com o whey.
Postado 29 de setembro de 200420 anos Mistura leite, banana e mel com o whey. leite eu nao misturaria pq vai atrapalhar na rapida absorção... poe algum achocolatado mesmo....
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