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Estou treinando com pouco peso?

Por MW
em Tópicos sobre treinamento

Featured Replies

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  • Criado
  • Última resposta
Postado

Haha, no caso de alguém ainda estiver interessado, pra ganhar força treino de pirâmide crescente é espetacular. Creatina ajuda bastante também.

Postado

De 2005.....

E só pode ser brincadeira, né ?????

10 meses de treino e levantando aquilo lá ????

Acho impossível isso.......

Fui.......

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