queria de dicas do q tomar pra crescer e ganha massa o mais rapido possivel pq tnho 1.76 e peso 71kilos algumas dica tipo massa creatina ou ccoisa parecidas o q tomar e quando tomar

O q tomor pra ficar grande rapido?

vergonha na cara pra ir pesquisar pelo menos o basico

vc quer ficar grandão rapido???? isso não existe cara....

vc tem q sofrer para chegar lá...não é assim...

10 durateston + 10 deca fica legal =P eoihee

10 durateston + 10 deca fica legal =P eoihee

CONCORDO.. MAIS IA ESTOURAR SEUS LIGAMENTO.. O CORPO NÃO COMPORTA MAIS QUE 5 KILOS POR MES SEM ESTOURAR OS LIGAMENTOS.. HAUAHUA

CONCORDO.. MAIS IA ESTOURAR SEUS LIGAMENTO.. O CORPO NÃO COMPORTA MAIS QUE 5 KILOS POR MES SEM ESTOURAR OS LIGAMENTOS.. HAUAHUA

eu nao concordo, tem q ser pelo menos 16 de cada um p ver algum resultado, mas alem de caro, com suplementos é mais seguro.

mas como esse assunto é proibido por aqui, deixa eu ficar quieto.

Hahahaha! Cara, sei que é um saco ler umas respostas assim mas é que tua pergunta é muito absurda. Só bolando alguma coisa pra crescer tão rápido assim.

Se bem que rápido é muito relativo. Eu por exemplo quero crescer rápido, mas como tenho noção do qnto isso é difícil o meu rápido dura 1 ano. Ou seja, quero crescer bastante em 1 ano. Se vc que ficar monstro até o verão, só apelando e mesmo assim, monstro vc não vai ficar. Sem contar os riscos que vai correr.