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Hipercalorico, por favor ajudem.

Por M.luiz
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

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Postado

Mineiro - sim é necessário tomar sabado e domingo e todos os dias off, pois o crescimento muscular se da no momento de descanço, intaum nada mais certo q utilizar nos dias off.

Valeu!

Postado

Em 2002-10-13 12:44, Brunogiant escreveu:

Pô, o melhor hiper q eu tomei na vida foi o mega mass 5000... na época q eu tava começando ele me deu 6kg.

Lógico q eu tb comia bem e tal... nao foi só o mega mass.

em quanto tempo ??

Postado

Em 2002-10-14 00:00, Mineiro escreveu:

deixa te falar é necessario tomar suplemento nos sab e domin?

naum

se naum vai engordar

Postado

Em 2002-10-14 21:51, SmirnOFF escreveu:

naum

se naum vai engordar

Depende do suplemento, se for um suplemento de carboidratos, (malto, hipercalorico) vc nao precisa tomar nos dias que nao malha, mas se for um suplemento hiperproteico ou de aminoaciados tem que tomar nos dias OFF sim

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