Ahh! Desculpa então!!É q eu to numa situação meio feia pq preciso duns 10 kgs e logo....to pensando em tomar glicerol+creatina...dae vim nesse topico!!!se puder me ajudar agradeço!!vlw

O cara , eu tava afim de toma isso ae mas desisti

e quando vc cria um topico desses vc tem que colocar

sua medidas iniciais, no mais tem que toma bastante agua

dizem tambem que é bom fazer um combo com creatina, vou continuar

acompanhando seus relatos.

Abraço

amigao eu tomei a gliceirna bi destilada por umas 4 semanas...

tomava 1,5 l anets do treino *aguap ra caralho durante o treino e logo dps ainda o whey e malto!

pqp , minha mae chego a fik preocupada eu miajava axo q ums 7vezes em 1 horas dps do treino!

ehehe

essa paradai se é bom nao é,nao sei pq tomei uma porrada de coisa junta, mas q da força da!

otra coisa q NO POS TREINO VC FIK INXADO ISSO FIK!

no dia q eu malhava peito e tinha tomado a gliceirna e tirava a camisa nego comentava, mas nao sei se essa porra mantem, sei la de kuale hehe

UP!!!

Sumiu???

UP!!!

Sumiu???

deve ter morrido por causa da glicerina! auhhuaauh

*Eu sobrevivi

deve ter morrido por causa da glicerina! auhhuaauh

*Eu sobrevivi

Ainda bem neh?! Vc n pod morrer antes d dar seu depoimento do Betagen c o Isopure!!! flw

Ainda bem neh?! Vc n pod morrer antes d dar seu depoimento do Betagen c o Isopure!!! flw

auhauhuhhuahu

boa kra, pod deixarr!

caralho fui na body lab hj ver o betagen 415 conto!

pqp, trokei ideia com o kra, como se fosse COMPRAR heehe!

e ele disse pra eu toma-lo somente meia hora anets de malhar, mas ele pod ter falado isso pra da a entender q dura + uhaahuahu, qdo tiver chegando perto eu faço um topico pra geral me ajudar....

vem ai reveillon natal, vo viaja, entao axo besteira começa agora, dia 2 de janeiro to de volta da viagem e começo NERVOSO!!

abraço