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duvida sobre oq tomar

Por Ramon-RJ
em Tópicos sobre suplementação

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Postado
tem algum problema levar pra academia uma garrafa com whey+malto+creatina e so colocar agua apos ter malhado ?? pq ate eu xegar em casa ja foram uns 10 minutos

n tem problema nenhum!!

mas n eh necessário!!

10 mim n eh nada

vc pode tomar isso qdo xegar em casa mesmo!

eh ate bom esperar um poco!!

abraço

_________________

RICARDO!!! 8)

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