Bom galera esse é meu primeiro post, tipo eu tenho 19 anos 1,87m e 116 kilos, bom eu estou fazendo um regime acompanhado de nutricionista e to fazendo academia a 1 semana, estou fazendo muita esteira e abdominal, e gostaria de saber qual desses dois suplementos dovo tomar para perder peso! estou muito em duvida!!!! des de ja agradeco!!!

Já foi comprovado que a L-Carnitina não auxilia na perda de peso

e o Fluid também não vai ajudar...

Ultimamente a galera tá usando mais Termogênico c/ Efedrina.

Nenhum dos 2 a l-carnetina nao tem comprovacao cientifica, e o amino fluid n perde gordura ele é um aminoacido de rapida absorcao por ser liquido vai auxiliar na recuperacao muscular

toma ai 1 cla ow algum termogenico

abracos!

Já tomei L-Carnitine e CLA e naum adiantou em nada ...

Agora vou tomar um temogenico sem efedrina.

Se vc for tomar efedrina(mais aconselhavel pra emagrecer) veja a dose certa e os efeitos colaterais.

Se vc tiver algum problema cardiaco ... nem pensse em tomar efedrina!

Flw ae espero ter te ajudado e boa sorte !

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