Postado 23 de outubro de 200222 anos Eh verdade que seria bom trocar as vezes de suplemento pro organismo nao ´acostumar´? Acho que isso nao tem nada a ver, tao trocando treino com suplemento.
Postado 23 de outubro de 200222 anos Mais um falando de acostumar com suplementos?! pqp [ Esta Mensagem foi editada por: VitorFJV em 2002-10-23 21:46 ]
Postado 24 de outubro de 200222 anos Beleza Galera, Me desculpe VitorFJV, mas sempre escuto essa história "de não conseguir mais os mesmos efeitos", de todos que treinam e suplementam, eu sempre troco as marcas e os tipos (ex: de amino líquido para em comprimido), e sempre vejo resultados nas trocas. Agora se isso é psicológico ou físico, gostaria de uma explicação técnica dos nossos amigos moderadores, inclusive o Mark Occh e o Ahmad, não desfazendo dos outros é claro. Valeu.
Postado 27 de outubro de 200222 anos Existem suplementos e suplementos... Quando a pergunta 'e: O corpo pode se acustumar com suplemebntos obtidos de fontes naturais??? Nao, nao pode... Ja quando perguntamos: O corpo pode se acustumar com suplementos sintetizados definidos como drogas (a efedrina por exemplo) Sim, pode com certeza... Proteinas, carboidratos, vitaminas e etc... estes sao nutrientes adquiridos naturalmente em nossa dieta desde a epoca q o ser humano era nomade q cacava para sua sobrevivencia... O organismo esta apto a trabalhar com nutrinetes deste tipo da melhor forma possivel... Quando vc compra por exemplo ALBUMINA, vc nao esta utilizando nada de novo em seu corpo... Esta proteina e retirada da clara do ovo, se fosse possivel o organismo se acustumar com tal nutriente, grande parte do ovo nao poderia mais ser utilizado como nutriente alimentar... O q pode acontecer sim e o organismo ter maior facilidade na utilizacao de determinado aminoacido por exemplo do q em relacao a outro... Peguemos como exemplo a albumina e q caseina por exemplo... Existem individuos com uma pessima utilizacao da albumina, isto se explica pelo fato de o organismo desta pessoa nao ter uma quebra facilitada deste nutrientes devidos a uma menor quantiade de enzimas para a quebra presentes... Porem, esta mesmo pessoa pode ter uma otima utilizacao da caseina ou vice-versa... E exatamente por isso q nunca se pode generalizar um suplemento e falar q TAL PROTEINA E MELHOR Q A OUTRA... Cada pessoa possui uma contituicao organica geral q pode se adaptar melhor ou pior a determinado nutriente principalmente em relacao a proteinas...
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