Td bem galera?

To com uma duvida. Gostaria da opnião de vcs. Comecei hoje a tomar o no-explode e cellmass. Ja estou tomando tb whey, BCAA e malto a um bom tempo. Pretendo tomar no-explode + BCAA antes dos treinos e cellmass + whey + malto no pós. Tava pensando em ciclar com creatina monohidrato tb. Será q compensa joga uma creatina ai junto com essa suplementação ou to exagerando um poco? Ja ciclei com creatina algumas vezes. A ultima foi a 4 semanas atras qdo ciclei por 2 meses. Tenho 85kg e to treinando pesado a 8 meses ja pra hipertrofia (ABCD).

Td bem galera?

To com uma duvida. Gostaria da opnião de vcs. Comecei hoje a tomar o no-explode e cellmass. Ja estou tomando tb whey, BCAA e malto a um bom tempo. Pretendo tomar no-explode + BCAA antes dos treinos e cellmass + whey + malto no pós. Tava pensando em ciclar com creatina monohidrato tb. Será q compensa joga uma creatina ai junto com essa suplementação ou to exagerando um poco? Ja ciclei com creatina algumas vezes. A ultima foi a 4 semanas atras qdo ciclei por 2 meses. Tenho 85kg e to treinando pesado a 8 meses ja pra hipertrofia (ABCD).

No-explode + cellmass + whey + BCCA + Creatina

Acho isso exagero.

na verdade ja to mandando junto a creatina. To tomando ela mais nos dias q nao tomo o no explode e o cellmass q sao os dias q nao treino.