Ir para conteúdo

corrida e depois WHey + malto

Por nohead
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

Galera treino a 1 ano e 7 messes, porem ganhei um pouco de barriga queria a começar a correr, queria saber se depois de correr posso tomar o suplemento malto + whey !

  • Respostas 5
  • Visualizações 1,7k
  • Criado
  • Última resposta
  • 2 semanas depois...
Postado

Eu tomo sempre depois do aeróbico, mesmo quando faço somente ele no dia. Sempre Whey + Dextrose, pra evitar o catabolismo.

Espero que os mais experientes te ajudem melhor.

Abraço

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Ir para a lista de tópicos

Important Information

Este site utiliza cookies de terceiros para análise de audiência e exibição de anúncios. Ao continuar navegando, você concorda com nossos Terms of Use, nossa Política de privacidade e nossas Regras. We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.

Account

Navigation

Pesquisar

Pesquisar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.