Bom galera, comprei hj um ripped e uma creatina da Universal

Gostaria de saber se tem algum problema tomar os 2 juntos e tal, ou se ta sussa

Desde ja , thx

Cara, se não me engano Ripped tem cafeína(me corrijam se eu estiver errado qto a isso). Se tiver cafeína, você não poderá tomar creatina junto, pq a cafeína anula o efeito da creatina.

Falows

vc tah certo, o ripped eh um eca (efedrina, cafeina, aspirina) portanto vc nao pode tomar junto com creatina q vai anular o efeito dela.

Pois então é isso mesmo, se tem cafeína não tome a creatina junto.

Falows

nossa eu ja tinha começado a tomar creatina...começei a saturaçao hj..tomei 2 doses até agora só

melhor parar entaum né? vou dechar pra tomar depois pra nao jogar grana fora

pq a cafeina anula o efeito da creatina? alguem ae sabe?

quanto se ta tomando creatina tb nao pode tomar café entaum ?

ripped + malto + whey + albumina nao tem problema né ?

up