Boa Tarde Pessoal,

Como podem ver, eu sou novo no fórum,

entrei na academia faz 3 semanas..

Tenho, 1,85m e peso 70kg

Estou tomando Hypercalórico da marca "Athletica" Hypermass 17.500, e particularmente gostei muito porque me deram 5kg de massa e da pra notar a diferença.

Bom, está acabando o pote, então estava pensando em comprar:

*Hyper Mass Protein (marca: Athletica)

*Maltodextrina (não faço a minima idéia qual é o melhor)

*Creatina (Vetnil)

Bom essa é minha dúvida, quem poder me ajudar agradeço desde já !

Boa Tarde Pessoal,

Como podem ver, eu sou novo no fórum,

entrei na academia faz 3 semanas..

Tenho, 1,85m e peso 70kg

Estou tomando Hypercalórico da marca "Athletica" Hypermass 17.500, e particularmente gostei muito porque me deram 5kg de massa e da pra notar a diferença.

Bom, está acabando o pote, então estava pensando em comprar:

*Hyper Mass Protein (marca: Athletica)

*Maltodextrina (não faço a minima idéia qual é o melhor)

*Creatina (Vetnil)

Bom essa é minha dúvida, quem poder me ajudar agradeço desde já !

Desencane não só do hiper mas como de toda suplementação, 3 semanas é muuito pouco tempo de treino. Alimentação + Descanso.

eu esqueci de citar, que só me alimentando eu não aguento ingerir mta quantidade de alimentos...

Então desencana!

eu esqueci de citar, que só me alimentando eu não aguento ingerir mta quantidade de alimentos...

Suplemento não vai te fazer milagres.