BCAA + ALBUMINA + CREATINA = RESULTADOS?

Em 2002-12-09 03:37, .thiago. escreveu:

E ai galera, beleza?

sou novo no fórum....!

E queria saber de umas paradas...

eu tava pensando em comprar:

CREATINA UNIVERSAL 300G

BCAA TWINLAB FUEL C/60 TABLETES

ALBUMINA DNA 1KG

E mandar isso! Durante 1 mês mais ou menos, certo ??

Gostaria de saber como tomar isso durante o dia, e se eu adiciona-se GLUTAMINA eu teria resultados MUITO melhores do que somente com BCAA + ALBUMINA + CREATINA ?

Falow! Valeu

Tira o bcaa e compra uma whey. A da probiótica é boa, mas compra pelo menos a de 900g. E compra malto pra tomar com creatina e no pós treino (é barato - R$8,00)