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BARRA COM PRESILHA

Por ajveiga
em Tópicos sobre treinamento

Featured Replies

Postado

Porque nao faz o frances com halter e os exercicios horizontais com a barra? acho que é o mais inteligente e tambem tem menos risco.

  • Respostas 13
  • Visualizações 5,6k
  • Criado
  • Última resposta
Postado
  • Autor

Comprei uma barra de rosca!

E aprendi q nem com a de rosca se deve fazer triceps frances!!!!

rsrsrsrsrsrsrsrsrs

Vlw pela ajuda

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