Pessoal é o seguinte eu sou magra, bem magra mesmo, porém tenho uma pequena quantia de gordura no abdômen. Meu objetivo é ganhar massa e estou tomando whey somente, mas se eu tomar massa provavelmente o ganho de peso será mais rápido...só que tem o problema da barriga. Queria saber se eu começar a tomar massa, essa gordura, vai aumentar ou vai manter-se da forma que está?

aumentar

qualquer coisa que tenha caloria pode aumentar sua gordura, depende de tudo que você come, e não só do hipercalórico.

passei quase 6 meses tomando hipercalórico e não aumentei bf. agora que eu to tomando whey e comendo um pouco mais, começou a aparecer uma gordura a mais na barriga.

mas de qualquer forma, pelo cuxto X benefício, não acho que valha a pena tomar hipercalórico, é melhor whey e dieta.

Vai depender muito da sua genética tbm. Se vc tem tendencia a acumular gordura na barriga, qualquer dieta que vc seguir para hipertrofia vai ter esse acúmulo.