Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.

FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Ciclo de 4 semanas de e-pol e TPC com Recycle, Tamox e TT

Featured Replies

Postado
  • Autor

Bom galera, não consegui mais postar aqui pois tava com problemas na net. Amanha é o ultimo dia de e-pol e depois entro com o Recycle. Postando medidas da semana passada.

Medidas:

Peito 96cm

Braço Esquerdo 38cm

Braço direito 38cm

Coxa esquerda 64cm

Coxa direita 65cm

As coxas não cresceram nada, mas estão muito mais definidas

Peso inicial 77kg

Peso até semana passada 81kg

Amanha faço as medidas de novo

  • Respostas 10
  • Visualizações 4k
  • Criado
  • Última resposta

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Configure browser push notifications

Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.