Po as duas são duas putas marcas , vai na mais barata ou com melhor custo x beneficio..

Então, foi o que eu falei antes. A diferença de preço é pequena cara. É mais uma opção mesmo.

Concentrado, eu iria de ON.

Abraços de Aço!

uahhauahuah ja era galera... comprei o dymatize hidrolisado mesmo, fiquei mais tentado pelo fato dele ter carbo 0 e colesterol 0, alem de possuir 100mg a menos de sodio q o da optimum

tava 7 reais mais caro q o optimum normal, resolvi testar... mal num faz

Agora so uma coisa, por ele possuir um pico de insulina maior do q o whey da optimum, devo reduzir a quantidade de dextrose q eu uso normalmente com o whey da optimum? ou continuo com a dosagem normal, aliada ao whey hidro para conseguir um pico de insulina maior ainda??

repara nao galera, eh q sou chato mesmo auhahauhua curto os minimos detalhes

Tudo igual cara, eu até colocaria mais carbo.

sempre vale matar a curiosidade.

kkk

Abraços de AÇo!

nem acho necessario usar carbo, o hidrolisado libera mais insulina que o isolado e concentrado.

auhauhauha agora vcs vao me matar de duvida.... usar ou nao usar o carbo?

oozaru, qual o problema de usar o carbo junto com o hidrolisado? na minha teoria, vai gerar um pico de insulina mto maior do q se fosse isolado+carbo... q em tese, seria bom no pos treino, correto?

problema nao tem, só nao vejo necessidade, se tu tiver em bulk sem problema

Eu não arriscaria uma proteina hidrolisada virar glicose via gliconeogenese. Aproveita o gancho e manda ver uma dextrose.

=)

Eu não arriscaria uma proteina hidrolisada virar glicose via gliconeogenese. Aproveita o gancho e manda ver uma dextrose.

=)

opa, agora fiquei boiando com esse termo... gliconeogenese? gastou ein ninga auhauha

com a hidrolisada, devo mandar a dextrose mesmo estando em cutt? nao estou, mas em pouco tempo vou estar e se eu gostar do hidrolisado, so vou comprar dele

vou acabar com esse meu pot da on e ate la ja chego meu hidro

to pensando em comprar + um pro meu estoque, um whey isolado da dymatize, achei um mto barato... mas fico na duvida, o marketing da optimum eh mto forte q eu fico com receio de comprar outra marca... mesmo vendo q em alguns sites o whey da dymatize eh mais caro q o optimum

essa minha duvida eh relevante ou eh como se eu estivesse discutindo entre comprar uma Ferrari ou Lamborghini ?