Postado 20 de maio de 201213 anos Po mano, eu acho que você ta muito é magro... tem que por mais volume ai. Mais ombro.. Eu disse isso pra ele na academia.. rss
Postado 20 de maio de 201213 anos Autor Eu disse isso pra ele na academia.. rss kkkkkkkkkkkkk pior que foi verdade. mas poxa,preciso perder mais GORDURA,pra poder mandar um bulk,pq como falei,tenho facilidade de ganhar peso,pois ja fui obeso. mas ta terminando o cutt já.
Postado 21 de maio de 201213 anos ahhh na boa realmente vc ta pequeno =( cresce mais um pouco e dps seca, vc é "homi" e nem ta tãão barrigudo assim rsrs
Postado 21 de maio de 201213 anos ahhh na boa realmente vc ta pequeno =( cresce mais um pouco e dps seca, vc é "homi" e nem ta tãão barrigudo assim rsrs só pra forçar mais ainda, eu tb acho isso, tu ta magro, esse bf deve ta errado, pelo menos é o q parece na foto... qnto a comida vc podia comer mais proteina sim, sem problemas, vai acaba ficando fraco em vez de seco, e essas sopas aí, eu nao curto nao, pelo menos as q vendem aqui onde eu moro, nao valem nada, apesar de nao ter mt calorias, é puro sodio e quase nada de proteina, pra nao dizer zero, nao compensa nao, faz uma sopa tu mesmo em casa, natural, com frango,e verduras q vale mais a pena
Postado 21 de maio de 201213 anos Autor foi o que a balança digital mostrou ne! poaskpoaksa mas confio nessa porra não. hihihi meu cutt só vai durar mais essa semana e outra,depois entro num bulk é que é o tempo de sair o $$ no card alimentação,pra eu poder fazer as compras e colocar a dieta em dia!
Postado 21 de maio de 201213 anos tem q fazer avaliaçao com adipometro, de preferencia com um profissional, daí da pra ver bem certinho!!! eu tb nao confio nisso aí nao, ta errado, pode ter certeza, nao precisa se preocupar tanto, começa esse bulk logo.....kkkkkk
Postado 22 de maio de 201213 anos Autor como falei,tô só esperando os produtos e a grana do card sair! ja comprei algumas coisinhas,mas ainda falta ;;
Postado 27 de maio de 201213 anos Autor dia 26/05 86 kg's http://www.4shared.com/photo/j3Apj-0m/2 ... 15196.html finalmente cheguei ao peso que queria,mas ainda tem uma semana de cutt. .-. já não aguento mais,tô ate saindo da dieta,pq nao suporto mais ficar em cutt e não vejo a hora de chegar dia 04 e começar meu BUUUUUUUUUUUULK! yeah! essa semana vou continuar com os AEJ's mas não vou mandar mais efedrina,só 400mg de cafeína diariamente.
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