Aeeeeeee, Pocotó - The Return

Pokoyô 2 - A revanche..... kkkkkkkkkkkkkkk

ahahahahahahahaa, POCOTÓOOOO BOM TER VC DE VOLTA!

 

TROLL MODE ON AGAIN!

pokoyo voltou ja, ele ja fez algo mto inovador no forum de nutrição???...

ainda não, mas esse retiro dele deve ter servido p refletir e ele deve trazer formas inovadoras ao metodo mestre pocoyo!

pokoto voltou com  42 de braço

pokoto voltou com  42 de braço

No mínimo! 

ainda não, mas esse retiro dele deve ter servido p refletir e ele deve trazer formas inovadoras ao metodo mestre pocoyo!

 

 

E Ippo.

 

 

Já tá à disposição mais uma idéia inovadora.

 

Eu sugiro que as pessoas que querem perder peso tenham um STRESS CALÓRICO na manhã, tarde e noite.

 

STRESS CALÓRICO é treino OU ir para o trabalho, curso, universidade E NÃO LANCHAR NADA SÓ TOMAR CAFEZINHO.

 

Tá tudo lá no tópico de NUTRIÇÃO.

E Ippo.

 

 

Já tá à disposição mais uma idéia inovadora.

 

Eu sugiro que as pessoas que querem perder peso tenham um STRESS CALÓRICO na manhã, tarde e noite.

 

STRESS CALÓRICO é treino OU ir para o trabalho, curso, universidade E NÃO LANCHAR NADA SÓ TOMAR CAFEZINHO.

 

Tá tudo lá no tópico de NUTRIÇÃO.

isso ae heraldo

isso ae heraldo

O Heraldo não é cara, mas que deve ser tio, ah isso deve! auehaue