Felizmente a suplementação nos ajudar nos dias de hoje. Imagine você carregando meia dúzia de ovos pra lá e pra cá, seria bem difícil não? Olhe que estou falando apenas de ovos!
Infelizmente muitos dos alimentos que consumimos diariamente não nos propõem a quantidade de vitaminas que nosso corpo precisa. Consumir multivitamínicos é extremamente essencial para a construção de um corpo saudável.
