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Gamma

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Tudo que Gamma postou

  1. Gamma

    CICLO PRIMOBOLAN + BOLDENONA

    tópico respondeu a Gamma no mariana fontana em Relatos de ciclos
    Sim é pouco tempo. Uns 3 a 6 meses de intervalo. A propósito, este é um bom ciclo.
  2. Gamma

    Evolução de Jeff Seid: quais esteroides ele usou?

    tópico respondeu a Gamma no Brainstrong em Tópicos de evolução do shape
    Jeff vive no Gh e não larga de treinar e nem de fazer dieta.
  3. Gamma

    Guia básico dos esteroides anabolizantes

    tópico respondeu a Gamma no Toxi em Tópicos sobre esteroides
    Ultimamente acho que esse post precisa atingir um maior número de pessoas. Estou com a ideia de compartilhá-lo várias vezes aqui e fora daqui também.
  4. Gamma

    1º Ciclo com oxandrolona: tomo protetor hepático?

    uma resposta no tópico respondeu a Gamma em Relatos de ciclos
    Não é bom ciclando não. Se não tiver como evitar...
  5. Gamma

    1º Ciclo com oxandrolona: tomo protetor hepático?

    uma resposta no tópico respondeu a Gamma em Relatos de ciclos
    Parabéns pela dedicação. é isso ai.
  6. Gamma

    1º Ciclo com oxandrolona: tomo protetor hepático?

    uma resposta no tópico respondeu a Gamma em Relatos de ciclos
    Usa sim. Não deixe de usar não.
  7. Gamma

    Repetições e séries para hipertrofia: 10 x 3 ou 3 x 10?

    matéria comentou sobre Gamma's Daniela R Del Giorno em Treinamento
    Importante pra quem está iniciando agora.
  8. Gamma

    A importância da dieta no treinamento de musculação

    matéria comentou sobre Gamma's Dra. Elissa Amaral da Cunha em Nutrição
    A dieta é o carro chefe sem ela não há ganhos satisfatórios. Por isso, é importante ter um bom plano para hipertrofia.
  9. Gamma

    Guia básico dos esteroides anabolizantes

    tópico respondeu a Gamma no Toxi em Tópicos sobre esteroides
    ótimo Guia para iniciantes.
  10. Gamma

    Clara de ovo ou ovo inteiro? O que é melhor para hipertrofia e definição?

    nota rápida comentou sobre Gamma's fisiculturismo em Nutrição
    Como as gemas também. Não iria perder os nutrientes nela kkk
  11. Gamma

    AEJ ou HIIT, qual é o melhor para secar?

    matéria comentou sobre Gamma's fisiculturismo em Treinamento
    HIIT sem falar que a dieta é o carro chefe
  12. Gamma

    Oxandrolona Acqua Pharma é verdadeira ou falsa?

    tópico respondeu a Gamma no Jhonarruda em Tópicos sobre esteroides
    Verdadeira mas tenho dúvidas sobre sua eficácia.
  13. Gamma

    Health Designs: importação de suplementos com jeitinho brasileiro

    matéria comentou sobre Gamma's fisiculturismo em Suplementos
    Acho que hoje em dia Fisiculturismo está compensando mais não melhor comprar comida.
  14. Gamma

    É alto o custo de um estilo de vida saudável?

    matéria comentou sobre Gamma's Deives Francis em Diversos
    o Custo é alto sim mas vale a pena!
  15. Gamma

    Como acabar com as câimbras no ciclo de clenbuterol?

    tópico respondeu a Gamma no Rato marombeiro em Tópicos sobre esteroides
    Falta de Potássio!
  16. Gamma

    Clara de ovo ou ovo inteiro? O que é melhor para hipertrofia e definição?

    nota rápida comentou sobre Gamma's fisiculturismo em Nutrição
    Compro 10 caixas de ovos por mês pois gasto muito (e ainda acho pouco KK)
  17. Gamma

    Health Designs: importação de suplementos com jeitinho brasileiro

    matéria comentou sobre Gamma's fisiculturismo em Suplementos
    Entendi nossa dois meses?
  18. Gamma

    Health Designs: importação de suplementos com jeitinho brasileiro

    matéria comentou sobre Gamma's fisiculturismo em Suplementos
    É preciso ter cartão de crédito internacional? Eu não tenho.
  19. Gamma

    É possível ganhar massa muscular e perder gordura corporal ao mesmo tempo?

    matéria comentou sobre Gamma's Rodolfo Peres em Treinamento
    Olha,dar "dá" desde que você tenha uma dieta muito rica ao lado do uso consciente de ergogênicos.Tudo também é consistência.