Vezinha

Parabéns que evolução 👏👏😍

👏👏😍

Parabéns continui no foco que alcançará. Seu objetivo 👏

Parabéns 👏👏😘

Que evolução😲parabens tá muito linda 👏👏👏😍

Você completamente linda👏👏 parabens 😍

Está mãe maravilhosa !! Espetacular suas atualizações Parabéns princesa. continue no seu foco 👏👏👏😍

Obrigada mestre,serei eternamente grata a você por tudo .não teria como esquecer de suas ajuda ,a todo momento me olho e lembro dessa oportunidade vlw msm meu ilustre 🙌

Obrigada musa 😍 Obrigada mestre ,nunca vou me esquecer dessa ajuda serei eternamente grata🙌

Boa trde !!mulher vc está um arraso bem maior tá bem gostosa parabéns pela sua dedicação 👏🏻👏🏻👏🏻😻💪🏻

Parabéns vc esta maravilhosa 😻😻😻

Minha nossa você está magnífica. Quanta mudança completamente difente..você linda linda 👏👏😍😍😍nossa @Apollo Galenotem uma margia maravilhosa e impressionante tudo que ele olha se transforma..obrigado mestre 🙌

Nossa você está incrível, tá enorme parabens 👏👏😊

Vc realmente está bem mas forte parabens pela sua dedicação 👏👏👏😊muito top

Parabéns 👏👏👏

Obrigada 😍

Obrigada

Obrigada

Tá um espetáculo de linda😍😍😍

Kkk...verdade Obrigada

Obrigada princesa 😍 Nossa melhor que minha evolução, e esse elogio obrigada 😍😘

Tô melhorando 🙏 devo isso ao mestre @Apollo Galeno Tô melhorando 🙏graças o mestre @Apollo Galeno devagarinho vou alcançar meu objetivo ☺️ Obrigada ☺️ Máquina e vc 😻

Fico lisonjeada ☺️

ATUALIZAÇÃO Primeiramente sobre minhas refeições livre, nessa parte eu não consegui fazer aquela refeição bem carregada, pois nunca tive vocação para comer muito. Comi um pote de açaí e sair para jantar uma bela picanha assada, pois eu estava desejando muito. Muito obrigada mestre @Apollo Galeno por todo acompanhamento e paciência comigo, e obrigada a todos que me motivar a sempre da o meu melhor. PESO INICIAL: 57kg PESO ATUAL= 52 kg •FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= Minha força está cada vez maior, com relação a resistência, melhorou bastante, Tenho conseguido subir as cargas semana pós semana. • TREINO= Melhorei 100% •ACNE= Nenhuma •LÍBIDO= Estar normal •0 a 100% NA DIETA= Dei meu máximo 100% •0 a 100% NA HIDRATAÇÃO= 100% •OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia)= tive que comprar roupas novas. Muitos e muitos elogios, porém tem alguns comentários dizendo que estou magra, porém eu mesmo me vejo muito bem no espelho, graças a Deus.