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muclenahome

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Tópicos postados por muclenahome

  1. É preciso treinar os abdominais oblíquos?

    muclenahome · em Tópicos sobre treinamento
    • 18 respostas
    • 10.677 visualizações
    Visitante
    Visitante
    replied

  2. supino reto ou 30 graus?qual é melhor???

    muclenahome · em Tópicos sobre treinamento
    • 8 respostas
    • 5.934 visualizações
    Mvrck
    replied

  3. como aquecer os musculos das costas?

    muclenahome · em Tópicos sobre treinamento
    • 5 respostas
    • 3.254 visualizações
    Jiu-jitsuRJ
    replied

  4. remada alta,para que serve?

    muclenahome · em Tópicos sobre treinamento
    • 8 respostas
    • 6.207 visualizações
    Visitante
    Visitante
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  5. para que serve a remada cavalinho e a remada curva?

    muclenahome · em Tópicos sobre treinamento
    • 1 resposta
    • 5.560 visualizações
    Visitante
    Visitante
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  6. Como ficar com um peitoral como o dos gêmeos da Casa dos Artistas?

    muclenahome · em Tópicos diversos
    • 23 respostas
    • 5.978 visualizações
    Biriba
    replied

  7. mega mass?é só pó ou faz efeito como todos?é hipercalorico?

    muclenahome · em Tópicos sobre suplementação
    • 4 respostas
    • 4.340 visualizações
    Vagabundo
    replied

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